大马代表团的东京奥运争金希望阿兹祖揭露成为一名高水平运动员的艰辛之处,在他看来充分符合身体和心理层面的强度绝对是必要的条件。

这位场地脚车名将日前在个人社交媒体上载队友沙费道斯训练后辛苦的状态,并指出成为精英运动员需要对自己从事的体育项目保持热忱及浓厚兴趣,才有能力应付“魔鬼般”训练强度。

“距离东京奥运会只剩下77天,这几乎是我们每次在赛道上训练的情况。很多人时常会问,为什么可以训练到呕吐,简单的解释是,当我们进行高强度训练时,我们的身体会产生大量的乳酸。”

“人的身体系统很厉害,当我们体内的乳酸含量高出正常水平很多时,身体就会设法将它排出体外。其中一种简单的方法就是通过呕吐,如果不是斋戒月肯定把所有东西吐出来,但在斋戒期间,可能只是吐一些胃液。”

阿兹祖表示,其他高水平运动员肯定对高强度训练的后遗症,比如疲劳感和头晕感同身受,而最令人畏惧的是隔天还必需再次经历相同的过程,因此保持热忱与兴趣是非常重要的,否则将无法承受日复一日的折磨。

“思想上的强度也扮演重要角色,试想看每天都要这样强迫自己,所以我之前曾讲过,精英运动员就好像指挥士兵。不过士兵的等级更高,我对他们为了国家所做的一切给予高度敬佩。”

阿兹祖和沙费道斯皆已获得东京奥运的参赛资格,近期跳水前世界冠军张俊虹也通过世界杯入选奥运会,她将与其他4位跳水选手,潘德蕾拉、梁敏仪、吴丽颐及诺达比塔共同亮相东京。

其他已锁定奥运门票的大马健儿还有射箭好手凯鲁安华、体操公主法拉安、以及4名帆船运动员凯鲁尼占、诺莎兹琳、诺艾莎和卡丽马。